I’ll do it when I’m in the mood

?I’ll do it when I’m in the right mood?

The first thing to notice when you say this is that the decision to put off doing the Task has already been made and it isn’t getting done. The second is to notice that this is a self-soothing statement because its purpose isn’t about making a plan but serves to make you feel better about yourself for not having started. You have just put off doing the Task but once you’ve said these magic words to yourself, it feels better, it feels like you have just made yourself a promise.

The third thing to notice is that it’s not true either. If you’re not in the mood now, you’re never going to be in the mood. What does being in the right mood to do the Task look like anyway? So there is another purpose in saying this to yourself, it avoids dealing with the real reason why you don’t want to do it – perhaps it’s hard, or boring, or requires application, or you think you might not do it well, or you don’t know how to start, or it is something that makes you anxious even thinking about doing it.

The secret here is to recognize that you are procrastinating and to notice that you are just soothing yourself. If you can’t persuade yourself to start it now (and you probably can’t) then you could think about replacing the thought of doing it “when I’m in the mood” with something a bit more concrete. Arrange with yourself a time that you really will start it, perhaps set an alarm so that you know that time has arrived and notice now that when the time comes you aren’t going to be in the mood to do it then either. But at the appointed time, there will be a slight difference. Whereas before, when you told yourself you would do it when you were in the mood, the decision not to do it had already been made, when the appointed time comes around and the alarm goes off and you think about doing the task, the decision to put the Task off won’t already have been made. If the thought pops into your head now, it won’t soothe you. Your ready made excuse has gone away. You might still put it off though, we have plenty of defences.

More on this in the next post.

Procrastination, menu for other posts

Join the conversation

No comments

  1. Несмотря на тот факт, что букмекерская контора 1 xbet зеркало содержит реальную лицензию и зарегистрирована на Кюрасао, Нидерландских Антильских островах, в РФ ее портал регулярно подвергается блокированию. Однако абонентов конторы это теперь не должно беспокоить, поскольку руководство компании выполнило соответствующие шаги в верном направлении, обеспечив своим посетителям возможность прохода на интернет-сайт когда угодно, пусть даже при обстоятельстве блокировки главного ресурса 1xbet. Причины блокирования ресурса В Российской федерации принят закон, который ограничивает или воспрещает деятельность БК, которые не выполняют последующие условия: Реальная регистрация в пределах Российской Федерации, приобретение лицензии и оплата налогов в госбюджет. Вход в состав СРО. Поскольку БК уже имеет в распоряжении транснациональную лицензию, ее представители посчитали нормативы государства завышенными, за что подверглась блокированию. В последнее время работы 1xbet на территории Российской Федерации по решению судебного органа оказалось блокировано более 500 доменов. Однако все это не мешает фирме продолжать работать, а ее посетителям использовать все разделы проекта, ставить и выигрывать деньги. Каким способом зайти на заблокированный интернет-сайт Чтобы обойти блокировку, представители компании предоставляют своим играющим вход к рабочим зеркалам 1xbet. Войти на работающую версию проекта возможно посредством гиперссылки 1xbet зеркало. Это несложный и комфортный способ пользования букмекерской конторой. Во время использования рабочего зеркала хранятся абсолютно все личные данные, включая счета и учетка, к тому же рабочее зеркало точно копирует официальный портал. Он настолько же качественно защищен и полностью безопасен для выполнения ставок, ввода и получения денежных средств. Зеркало заблокированного основного сайта – самый комфортный способ продолжения организации игровых ставок без мизерного риска и хлопот.

  2. Несмотря на то, что букмекерская контора 1xbet официальный сайт зеркало содержит официальную лицензию и зарегистрирована на Кюрасао, Нидерландских Антильских островах, в РФ ее портал систематически подвергается блокированию. Однако игроков фирмы это сегодня не может беспокоить, поскольку управление фирмы выполнило соответствующие шаги в правильном направлении, гарантировав своим клиентам реальность входа на сайт в любое время, даже при условии блокирования официального ресурса 1xbet. Причины блокирования ресурса В Российской федерации утвержден закон, который ограничивает или воспрещает функционирование букмекерских компаний, которые не исполняют следующие условия: Реальная процедура регистрации на территории РФ, приобретение разрешения и уплата налогов в госбюджет. Вход в состав СРО. Так как букмекерская контора уже имеет международную лицензию, ее представители сочли притязания государства завышенными, за это подвергалась блокировке. В последнее время работы 1xbet на территории России по решению суда было блокировано более 500 доменов. Только это не препятствует фирме продолжать деятельность, а ее клиентам пользоваться всеми разделами сайта, ставить и иметь выигрыш. Каким способом войти на заблокированный web-сайт Чтобы обойти блокирование, работники фирмы предлагают всем своим играющим доступ к зеркалам 1xbet. Войти на функционирующую сборку веб-сайта можно при помощи ссылки 1xbet зеркало. Это удобный и несложный метод использования БК. Во время применения зеркала сохраняются все индивидуальные данные, в том числе счета и аккаунт, вдобавок зеркало в точности копирует главный web-сайт. Он столь же качественно предохранен и полностью безопасен для осуществления игровых ставок, внесения и вывода средств. Рабочее зеркало заблокированного главного вебсайта – один из самых удобных вариантов продолжения организации игровых ставок без мизерного риска и затруднений.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *