?I’ll do it when I’m in the right mood?
The first thing to notice when you say this is that the decision to put off doing the Task has already been made and it isn’t getting done. The second is to notice that this is a self-soothing statement because its purpose isn’t about making a plan but serves to make you feel better about yourself for not having started. You have just put off doing the Task but once you’ve said these magic words to yourself, it feels better, it feels like you have just made yourself a promise.
The third thing to notice is that it’s not true either. If you’re not in the mood now, you’re never going to be in the mood. What does being in the right mood to do the Task look like anyway? So there is another purpose in saying this to yourself, it avoids dealing with the real reason why you don’t want to do it – perhaps it’s hard, or boring, or requires application, or you think you might not do it well, or you don’t know how to start, or it is something that makes you anxious even thinking about doing it.
The secret here is to recognize that you are procrastinating and to notice that you are just soothing yourself. If you can’t persuade yourself to start it now (and you probably can’t) then you could think about replacing the thought of doing it “when I’m in the mood” with something a bit more concrete. Arrange with yourself a time that you really will start it, perhaps set an alarm so that you know that time has arrived and notice now that when the time comes you aren’t going to be in the mood to do it then either. But at the appointed time, there will be a slight difference. Whereas before, when you told yourself you would do it when you were in the mood, the decision not to do it had already been made, when the appointed time comes around and the alarm goes off and you think about doing the task, the decision to put the Task off won’t already have been made. If the thought pops into your head now, it won’t soothe you. Your ready made excuse has gone away. You might still put it off though, we have plenty of defences.
More on this in the next post.
Как возможно приобрести диплом о получении образования?
Развивающаяся и популярная фирма «RuDiplomy» готова предложить своим покупателям качественные дипломы о получении высшего образования, благодаря которым можно кардинально изменить свою жизнь и устроиться на высокодоходную работу. Эта фирма применяет исключительно уникальные бланки ГОЗНАКа, поэтому предоставляемые дипломы проходят все проверки.
У клиентов есть уникальная возможность купить диплом любого образца и поменять жизнь в лучшую сторону, повысив степень благосостояния. Данная компания осуществляет активную работу со всеми образовательными учреждениями нашей страны, предлагая оригинальные дипломы с вкладышем единого образца. Именно здесь трудится сплоченный коллектив профессионалов, которые делают дипломы со строгим соблюдением необходимых государственных стандартов и требований. В том случае, если вам надо купить диплом – то на этом портале Вы сможете отыскать то, что искали!
Услуги компании
Фирма готова предложить всем желающим широкий выбор дипломов о высшем образовании по разным специальностям на крайне привлекательных условиях. В числе большого списка профессий, которые обладают большим спросом при заказе документа, нужно подметить следующие:
• Юрист.
• Экономист.
• Фельдшер.
• Строитель.
• Инженер.
• Капитан.
• Лингвист.
• Программист.
• Сантехник.
• Стоматолог.
• Массажист и многие другие.
Покупатели смогут купить школьный аттестат, а также документ о получении средне специального образования, получив право на выбор ВУЗа и создав карьеру в любой организации.
Преимущественные особенности обращения
Данная фирма в течение долгих лет специализируется на продаже дипломов о высшем образовании по различным профессиям. Купить документ возможно самостоятельно на официальном сайте либо с помощью квалифицированного сотрудника, который учтет все требования и сможет помочь определиться с выбором.
Документ доставляется в любой город нашей страны и проверяется покупателем на оригинальность перед оплатой, поэтому можно не беспокоиться о качестве предлагаемых документов. При обращении сюда, любой желающий может приобрести диплом о высшем образовании по любой специальности!